Enfin j’ai retrouvé ce récit d’expérience de DD (comprenez
Digital Detox) dans les tiroirs, donc je me suis dit que j’allais quand même le
poster…
Il y a quelques semaines, j’ai donc fait (involontairement rassurez-vous,
je ne suis pas maso), une digital detox d’une demi-journée ! Je sais une
demi-journée c’est pas beaucoup, mais essayez après on n’en reparle !
Voici les principales étapes de cette journée:
13h30 : tu es dans ton Uber direction l’autre bout de
la ville et tu te rends compte que tu as oublié ton cher iPhone chez toi. Ben
là comment te dire, t’es mal, c’est limite si tu n’as pas une goutte de sueur
froide qui est déjà en train de couler entre tes 2 omoplates. Tu demanderais
bien au chauffeur de faire demi-tour mais ça risque de te couter un demi-bras
et comme tu n’en as que 4, tu t’abstiens et tu serres les dents
14 h : tu es en famille et tu te dis que c’est une
bonne occasion de ne pas être scotchée sur son écran, de parler avec tout le
monde … etc…. comment dire, tu fais des efforts, et c’est plutôt bien
15h30 : tu avais presque oublié que tu n’avais pas ton
tel quand ton grand père dit un truc super drôle que tu aurais bien eu envie de
tweeter. Après avoir fait le deuil de ce bon mot et de ces quelques RT, fav et
followers supplémentaires, tu essayes de te replonger dans la conversation familiale
17h : je commence à me détendre un peu mais je me dis
que peut-être je vais avoir des dizaines de sms en rentrant, qu’on va
s’inquiéter pour moi, tout ça, tout ça…. C’est relou mais en même temps c’est
sympa de se dire qu’à la fin de la detox, on va tout avoir en même temps, comme
à la fin d’un régime, ou à la fin de Pessah ou de Kippour !
19h : je trouve le temps long quand même, pas de SMS,
pas d’emails, pas de Facebook, pas de Twitter…. On a toujours l’impression
qu’on a oublié un truc, qu’on est un peu nu, c’est très désagréable comme
sensation…. Mais bon, je profite de ce moment en famille… j’aurais surement été
distraite avec mon smartphone entre les mains
21h : je prétexte une fatigue soudaine et le fait que
je travaille le lendemain, pour ne pas trop trainer et commencer à décamper…
ben ouais, c’est cool tout ça mais bon ça me démange quand même, je suis bien
plus accro que je pensais à ce petit appareil qui me connecte à mon monde virtuel
…quand je pense que certaines personnes payent pour faire des cures de digital
detox, je comprends pas super bien le principe
22h : je retrouve enfin mon téléphone … finalement, je
n’ai pas tant de messages que ça…. Mais bon je reste quand même scotchée à mon
écran pendant une bonne demi-heure, avant de revenir à la vie réelle. Tout cela
m’aura donné à réfléchir et je me demande finalement si on n’était pas aussi
biens sans ces trucs là…. Enfin je veux dire quand personne n’en avait… pas
tout le monde qui a le sien et moi non !!
Et j’ai aussi pensé au fait que finalement, je n’étais pas
vraiment prête à faire shabbat, parce qu’une digital detox de 25h toutes les
semaines, ça fait beaucoup quand même ! Enfin à part si le monde entier
est prêt à faire shabbat, en mode #DetoxPourTous
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire